禀赋效应是说，人会比较珍视已拥有的东西，而不太在意尚未拥有，哪怕是即将拥有的东西。换句话说，当你拥有一样东西之后，你对这样东西的评价会高于你没有拥有它时。

为什么会出现这种心理倾向？因为人的另外一种心理特征：损失厌恶。

损失厌恶是指，人们对获得东西而得到的那种满足感、愉悦感，远远比不上他们失去同一种东西的时候的那种愉悦感，损失感。也就是说得到的快乐并不能弥补损失的痛苦。

举个例子，今天在上班路上，捡到1000块钱，非常开心。到了办公室，刚想跟同事分享，发现刚捡到的1000块钱丢了。这时候你是啥心情？理论上，捡了1000块钱，又丢了1000块钱，抵消了，自己也没啥损失，原来该什么心情就应该是什么心情。但事实上，你一整天很不开心。

因为损失的痛苦要大于得到的快乐。据心理家研究发现，人们对于损失的那种痛苦的感受，大概是同量级的物品获得感的两倍。所以，你丢了1000块，你的痛苦，不捡个2000块，是高兴不回来。

由于损失厌恶这个心理特征，于是有了禀赋效应。

生活中的禀赋效应很多：

比如说有个成语叫敝帚自珍，扫把都不能扫地了，就剩几根毛了，就是不扔。为什么呢？因为它是我的。我已经拥有的东西，我就舍不得扔它。

比如说，平常买很多新的鞋子、衣服，买回来后，旧的鞋子，衣服，你会不会选择扔掉？不是应该新的把旧的替换掉？实际不是，你还是舍不得扔。慢慢，家里的东西就会越来越多。大家可以反省一下是不是有这样的情况。

再比如说，很多女生谈恋爱，相处之后发现性格不合适，一直在吵架。本来呢，果断分开是一个更好的选择。但是因为“禀赋效应”，大多数人会选择将就着，都会说，“其实他身上还有很多优点”，“其实他对我挺好的”，“已经付出这么多，实在割舍不下”，所以很多人都凑活着。

生活中需要警惕禀赋效应，凡是你拥有的，你都不舍得舍弃，所以你赞的东西就越来越多，慢慢这一些东西就成了你的负担，让你不堪重负。

如果你有这种情况，推荐你去看《断舍离》，不要被这些你过去已经拥有的东西拖累，要断舍离。