每年的12月份，自己都有一个习惯，那就是总结一下这一年的得与失，计划下一年。这个工作自进入12月就已在心中计划了，却迟迟不动笔直到拖到现在。再次体会到自身存在的懒惰和拖拉！
这一年我收获了哪些哪？
1.最大的收获就是一家人的平安和健康。这点似乎有些再寻常不过，但随着自己年龄的增长，却越来越感觉到自己和家人的平安和健康是那么的难得和重要！再次体会到平平淡淡就是幸福，平平安安就是福气！
2.家庭中最大的幸事就是儿子中午通过拼搏上了高中，虽然成绩不是很好，但毕竟那是儿子多年来的第一次竞争赛，更是儿子自己努力的成果！只要有了这个机会，进了这个门槛，我相信儿子终有一天会醒悟过来，奋发图强的！只要他自己认识到位了，一切困难都不是困难！男儿志在四方，但男人生命中高中的经历更是很可贵的！为儿子点赞，更为儿子的今后继续加油和陪伴！
3.个人成长方面，2017年可以说是我的一个新起点！
先从加入写作营开始，坚持了数百天，没有写出能变现的文字，却打破了自己对写作的恐惧，情不自禁的爱上了写作，通过写作，更加深入的和自己对话，真实的面对自己、面对他人，面对周围的一切，让自己更清晰、更理智、更热爱生活！感谢写作带给我的自我觉察和情绪调整！
通过演讲训练营，锻炼了自己的语言表达能力，热爱上了朗读，通过馒头职责和对平台的服务，让自己感受到了导师们和优秀的学员们那股积极上进的力量和好学的尽头，给了自己无比的动力所在，更感受到了被认可、被鼓励的巨大能量，这点也正是解决我和儿子关系最缺乏的一点，儿子更需要被鼓励、被认可、被爱，只有儿子轻松、开朗、阳光了，儿子才有信心和力量面对繁重的学业负担，勇于继续前进！——这点是我每天都需要单独察觉、重点做好的！自己继续改变成长！
通过《得到》专栏的学习和梦想早读会的领读，对自己大脑的认知升级和良好习惯的养成有了初步的引领和改变，学习、思考虽然不到位，但也深受启发。有不足也有收获。
不足之处:洋葱阅读法的学习没有很好的运用起来，早读会的领读也没有跟上读书，这是对自己非常不满意的地方！根源都在于思想上的懒惰所致！
4.工作上这一年还比较轻松，没有什么压力所在。重点也完成了个人中级职称的评定，协助领导和同事顺利完成了各项工作，取得了一个稳定而欣喜的成绩。
5.参加了二级心理咨询师考试，期待能通过，有机会再通过论文，取得咨询心理证书。继续期待中！
不足之处，学习计划和行动都有了，但对自己要求不高，坚持力不够，没能一如既往的坚持写作、演讲练习，没能完成自己的阅读计划。
最为重要的是，自己的情绪管理还严重不到位，自己缺乏阳光、轻松和快乐，还没能营造出轻松、温馨的家庭氛围，尤其是和儿子在一起时，还是无法让儿子敞开心扉和我们随心交流，这是从现在开始需要加大力度重点改变的——方式就是从继续写作开始，以觉察日记的形式记录自己的行为，继续坚持和改变对待儿子的语气语调强化对儿子和爱人的鼓励、认可！——情绪管理是下一年个人成长的重中之重！
2018年的计划
1.工作上稳步前进，做好协助和配合，做好学习和纪律的榜样！
2.多参与心理实践。
3.个人成长继续，跟随《得到》专栏，在金融方面、最新资讯方面、了解历史、看待未来方面多深入思考，目的只有一个:先把当下每一天过出最好的可能，用自己的爱心和耐心在陪伴儿子的过程中，让儿子阳光、自信、快乐起来！让家庭氛围更加轻松和幸福！
4.坚持朗读，开启美好的每一天！
5.从陪伴儿子上考虑创造自己的分享专题！
假期计划家庭旅游一次！
管住嘴、跑开腿、少计较、多感恩， 珍惜家人共处的每一天！提高生活的品味、生命的价值！
