2018年11月4日学员:魏有琪体式:树式照片 图片发自简书App 体式:三角伸展式照片: 图片发自简书App 体式:幻椅式照片: 图片发自简书App 总结:还未行成自然,很多点在边记边做,例如收腹收肋骨这样做动作,只能多练习。