看到自己做的好的，改变模式第七天。
人的模式是很难改变的，但是一定要及时发现，发现之后，一定会有改变的可能。而且我特别相信自己，一定会有变化，只是要给自己时间。
忽然很佩服自己的觉察能力，昨天跟朋友的聊天，让我发现了自己的模式，真的是顽疾，是在骨头缝里的模式，完全看不到的模式，我竟然觉察到了。
觉察就会有改变，我特别相信自己。
今天又是进步很大的一天，觉察到不退步就是进步，紧跟着就进不了。
所以接纳是根本，接纳是一切愿望实现的前提。肯定自己做的好的。
把人和事分开不容易，新的发现是在意的东西里，哪一部分是人，哪一部分是事，当知道哪一部分是人哪一部分是事的时候，我忽然就分开了！
