改变模式、悦纳一切第12天。 从今年我才看到自己的模式，每次与人交流，我能看到自己的表情、听到自己的语气。 曾经总是想如果我怎么样，别人就怎么样...

习惯新模式、悦纳一切第11天。 或许有一段时间觉得很难熬、很不随心意，此时一般都会想办法改变，耗尽力气与不合心意的人和事情对着干，想尽办法改变别...

改变模式、悦纳一切第十天。 凡事先停留一会，情绪会平复，想法会改变，视角会不一样。对一件事情的看法，我们拉长了看，放在五天以后、五年以后，我们会...

做一个有趣的人、改变模式、悦纳一切第9天。 人生没有白走的路，也没有白读的书。看书继续，自律继续。 为了学习而学习，没有刚需的学习，一定没有那么...

做有趣的人、新的模式、悦纳一切第8天。 我没有想到有的梦想真的能够实现，当实现了之后，昨天我才发现，新的状态我还没有由内而外地适应。是的，我要由...

看到自己做的好的，改变模式第七天。 人的模式是很难改变的，但是一定要及时发现，发现之后，一定会有改变的可能。而且我特别相信自己，一定会有变化，只...

李墨缘分享第6天 看自己的难得，看自己的收获，看自己做到的地方，第6天。 今年的状态特别好，但是忽然想到的是今年完成了我的一个梦想，那是年少时的...

看到自己做到的，而不是总看到和目标的距离，对自己的肯定就会多一些。眼睛看向目标是对的，这样我们才会有方向，但是总把目标和自己的现状进行比较，难免...

什么样的内心才算足够强大，对自己和最亲近的人足够的接纳与欣赏会让自己变得强大。今年更多地悦纳自己和照顾自己的感受，从来没有像今年这样躺平：自然醒...