子不教，谁之过
孩子缺少自律，未必是因为父母管教不严，而是父母不懂自律、自制和自尊，没有给孩子起到表率。
要让孩子学会自律，除了父母的言传身教外，还有对孩子真心投入、表里如一的爱和持之以恒地照顾。父母付出的努力越大，孩子就越会意识到自己在父母心中的价值。“我是个有价值的人”-像这样多自我的认可，是心理健康的基本前提，也是培养自律的根基。当一个人觉得自己很有价值时，就会采取一切必要的措施来照顾自己。自律是自我照顾，自我珍惜，而不是自暴自弃。如果我们认为自己很有价值，就会认为我们的时间也很有价值，如此有价值的时间必须要加以善用。
记得曾看过一本育儿书，大意是在孩子刚上小学时就一定要让他进入优等生的队列，这样他就一直会以优等生的标准来要求自己。我非常认可这个理念，在儿子的教育中也践行这一点，结果也说明是正确的。
承担责任
自律的第二个原则就是承担责任。
什么是承担责任？
我们必须及时面对属于自己的问题，这是解决问题的基本前提，面对问题，我们不能避之唯恐不接，认为“这不是我的问题”。我们应该勇敢地说：“这时我的问题,要由我来解决！”-这就是承担责任。
如果我们不去为自己的问题、自己的生活承担责任，我们就会感觉自己不能够“应付” 或改变现状，因此产生恐惧、无助感和自我怀疑。
