感恩日记（day457）：
①感恩小物件晨练疗愈了大创伤
②感恩今天一天能量的流动
③感恩被建峰老师邀请发言
④感恩涵香老师发的视频正是时候
⑤感恩老妈听了直播
⑥感恩和乐老师的关心
⑦感恩群里的所有老师
⑧感恩自己主动与他人和解
秋秋早课分享[爱心][爱心][爱心]
1、今天就是系统能量的安排，进入新环境遇到的人际关系问题，在这几天呈现得淋漓尽致，我又一次被头脑绑架了，没错，就是绑架这个词，非常生动形象。[破涕为笑]
昨晚因为这个事情很晚才睡，哭的眼睛都肿了，我还是一定要早早起来，因为我知道这是我一根救命稻草
2、建峰老师用小物件就像一个神手一样帮我一层一层剥开，我的人际关系卡点到了要彻底清除的时候了，除了对妈妈的认同，还有自己被头脑带着跑的习惯性思维。中间我一度陷入对妈妈的担心，建峰老师说担心即诅咒，我想要一直诅咒妈妈吗？而且当妈妈下次跟我说她很瘦没有人会接受她去工作，这个时候如何回应是我一直做不到的，而建峰老师说是不是可以开玩笑得说千金难买老来瘦，我完全没有想到，但今天疗愈过后我相信我可以尝试着做到。
3、还有界限问题，这么久没有练习小物件我的界限问题又慢慢地浮现，需要在生活中去修炼
4、疗愈过后我是好了，也拿到了力量，脑袋里的想法还会不自觉地跳，这时就看到了涵香老师发的视频，我终于知道原因了，我又被我的大脑欺骗了，包括我看到别人的冷眼下的判断都是大脑的评判，实在是太及时了
千言万语真的难以表达我的感恩，非常感恩建峰老师峰回路转，刮骨疗伤[爱心][爱心][爱心]各位老师的陪伴和指导，收获好大好大[玫瑰][玫瑰][玫瑰][合十][合十][合十]
祝福大家，我们都会越来越好，修心养性我会去行动的，我也会好好得去利用我的大脑而不是被它欺骗。
今晚收到能量回馈了，老妈主动听小物件直播，自己主动与舍友道歉关系缓解。一切都在变好
