约练收获(391)

胡晓会  心理咨询师  中原焦点讲师团讲师、网络初级第九期、中级第九期 2021.4.3坚持分享第1124天

本来前两次做咨询师有点儿受挫,今天好像有点越挫越勇了,感谢两位老师的信任和鼓励,让我有机会在反思中提升。

1.本次咨询提醒自己不要起心动念帮助来访者关注正向来解决问题,相信并尊重来访者,相信来访者是自己与生活的专家。

2.好奇三问今天感觉用的还不错。

3.向来访者老师学习,工作生活兴趣学习家庭轻重缓急按部就班,一张一弛文武之道。

1.咨询还是要有大概的流程,暖场开场目标资源一小步正向反馈,咨询师不着急帮忙,也不是不作为,

2.过程中的等待虽然也让来访者有了思考的空间,也出现了尴尬的感觉,我没有及时注意到,当时如果问问来访者老师的感受,再调整就好了。

3.焦点问句的熟练掌握非常重要。

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