珍惜粮食，就是珍惜福气。
01 谷物的艰辛历程
每一粒谷物的成长，都经历了四季，小麦在冬天播种，来年收获。
水稻在春天播种，夏秋收获。
每一种谷物的生长收获，都是人与大自然的合力协作，劳动得来的。
它们从沃土中萌发，生长，枯萎，而后脱落。
看似简单却经历了多少艰辛历程，它们也会生病，要时刻注意着，生病了要打药。
灌浆时雨水不够了影响灌浆，雨水多了又会腐烂。
要成熟了又害怕连阴雨等，期盼着接下来的大阳天好收割。
收割后还要脱落晾晒干，最后机器去壳包装才来到大家手里。
最后进入我们的胃里，滋补我们的五脏六腑，滋补我们的身躯。
每一粒谷物经历了这么多，里面藏着从自然获取的营养物质，也藏着我们一生的福气。
珍惜粮食，就是珍惜福气。
02 食谷方知生活不易
“俭，德之共也。侈，恶之大也。”
老人总教育我们，不要浪费粮食，小的时候，对我们说浪费粮食会被天上的雷公打，那时吃饭的时候总是很珍惜，吃得干干净净的。
如今，每当雷声轰隆隆响，耳边好似还传来儿时的记忆，年迈的阿婆训斥调皮的孩童，说雷公生气了，要打不珍惜粮食的人。
我母亲也是从小和我说，糟蹋粮食会福，福气会跑掉，掉在地上的米粒也会捡起来拿去给鸡鸭吃。
因为老一辈的人几乎在和粮食打交道，他们深知谷物从种下到收获要经历多久，雨水阳光和温度，无论是除草还是施肥都是不易，所以他们万分珍惜辛勤劳累得来的每一粒粮食。
村落里的老人如今几乎都走了，年轻人们很少种植谷物，他们没有经历过，也不懂得谷物由死向生，由生向死的反复与不易。
总是将吃剩的食物随意丢弃，剩下的老人见了总是痛心和可惜，教育年轻人要惜福，珍惜这来之不易的一切。
“粒米虽小犹不易，莫把辛苦当儿戏”
晚清重臣曾国藩，家里吃饭每顿只有一个菜，从不浪费粮食，必须吃得干干净净。经常告诫家人要节约，莫浪费。
勤俭是人的美德，珍惜拥有的一切，永远不要浪费粮食。
糟蹋粮食，最损福报，虽然如今我们的生活好了，但我们要懂得珍惜福分。
不论何时，哪怕粗茶淡饭，只要珍惜，不浪费每一粒粮食，就是在积攒福气。
02 好好吃饭，努力生活
王阳明曾说：好好吃饭，就是人生的修行。
生活本就是平平淡淡，穷奢极欲，挥霍浪费，是在损害自己的福气。
粗茶淡饭才是大多数人的真实生活，每一粒细小的米，汇聚成了千万家的人间烟火气。
不要工作繁忙忘了自己胃，好好吃饭，就能治愈世间大多疾病。如今大多数年轻人忙于工作，没有好好吃饭，低血糖或是患上胃病等更是常态。
我们总说，人要对自己好些，可好好吃饭才是我们对身体最好的用心。
按时吃饭，是一个人最好的自律，一日三餐，就是在积攒福气。
毕竟我们不知道明天会不会来，可一日三餐就在眼前，饿了就吃饭，困了就睡觉，才有精神去迎接明日的工作。
我常想不上班算了，要回老家吃母亲做的饭，炖的汤。若能长久在家，那该多幸福，哪怕粗茶淡饭，也别有滋味，能回家吃饭，是一个人最大的幸福。
人间烟火莫过于柴米油盐酱醋茶，记得按时吃饭，努力生活。
这是人的福气，能吃能睡，毫无忧虑。
“一米一粟当思来之不易，爱粮节粮须知人人有责。"
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