所谓三分治，七分养。三七开，虽然不很精确，但却强调了养需重于治，这与健康的话题而言是根本性的原则。 所谓养，并非仅限于多吃点什么，少干点什么，而...

《黄帝内经.四气调神大论》曰：春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。夜卧早起，广步于庭，披发缓行，以使志生，生而勿杀，予而勿夺赏而勿罚，此春气之...

布袍草履耐风寒， 茅舍疏宅三两间。 荣华富贵皆虚幻， 觑功名如等闲， 任逍遥绿水青山。 寻几个知心伴， 酿村醪饮数碗， 直吃的老瓦盆干。 很喜欢...

控制情绪是一个老生常谈的话题，也是我们不容易做到的一件事。 然而，在大多数时候，那些看不开，想不通的事，无非是因为太好面子，太爱跟自己较劲而产生...

世界是你的，也是我的。但归根结底是属于那些身体好的，活得久的。 不管二三十岁，还是六七十岁，甚至八九十岁，活出生命的精彩，活出生命的质量，活出健...

鞭炮齐鸣，迎新春。新的一年第一天开始了。 祝愿我认识和不认识的所有人，在新的一年里平安喜乐安康，万事如意，健健康康、快快乐乐地过好每一天。 过去...

明天就是大年三十了。准备迎接新的一年，愿每个家庭都幸幸福福圆圆满满。 愿我们伟大的祖国国泰民安，愿世界和平，愿一切美好与之俱来。 辞旧迎新的鞭炮...

脾气越大，快乐越少；脾气越温，福报越深。 在我们生活中总有一些烦恼的事，让我们心生怨气，也总有一些人，让我们怒火中烧。 然而发脾气，往往是解决不...