有人说过这样一句话:“我们必不可停止探索，而一切探索的尽头，就是重回起点，并对起点有首次般的了解”。重新探索自我，就是一次又一次的打破自我，打破自我思维，打破自我习惯，打破自我格局等等，然后又重新组建自我，一次又一次，周而往复，一次比一次更了解自己，从而成为一个更好的自己。
“由内而外”的意思是从自身做起，甚至更彻底一些，从自己的内心做起。由内而外是一个持续更新的过程，以主宰人类成长和进步的自然法则为基础，是螺旋向上的，它让我们不断进步，直到实现独立自强与有效的互赖。它不可能也不会是一蹴而就的，需要慢慢剖析慢慢认识。由内而外的解决方式在于治本，而由外而内的解决方式在于治标，获得的成功与幸福往往都难以长久。不仅如此，由外而内的思维定式还会让人顾影自怜，固步自封，并将此归咎于别人和环境的缺陷 。由内而外的思维转换对很多人来说都堪称是激烈的，但由内而外却是解决问题的好方法。
爱因斯坦曾说:“重大问题发生时，依我们当时的思想水平往往无法解决。”这也是在强调我们需要重新探索自我，重新探索自我最根本的办法就是由内而外的全面造就自己。
俗话说:“思想决定行动，行动决定习惯，习惯决定品德，品德决定命运”。习惯对我们的生活有极大的影响，因为它是一贯的，在不知不觉中，经年累月影响着我们的品德，暴露出我们的本性，左右着我们的成败。习惯对我们有巨大的引力，我们在生活或工作中，偶尔都会有拖延症，要想根除做事拖沓，缺乏耐心等一些根深蒂固的不良习性，仅有一点点毅力是不够的，我们需要每天的坚持，渐渐的养成习惯。改变习惯即是一个痛苦的过程，又是幸福的源泉，因为有了更高的目标才能激发改变，面向未来牺牲当下的意愿才能促进改变。从这个角度而言，幸福就是我们经过一番努力与牺牲得到的果实。
想要做任何一件事情都要有三步:是什么，为什么，怎么做。养成一个习惯也不例外，习惯是知识、技巧和意愿相互交织的结果，知识是理论范畴，告诉我们要做什么及为什么做，技巧告诉我们怎么做，意愿促使行动，想要做。养成一种习惯，三者缺一不可。
读了“高效能人士的七个习惯”的第一部分，初步了解到重新探索自我的意义与必要性以及七个习惯的明确意义，也引起了对自己的思考，对自我的认识，受益匪浅。
