今天早上他又把自己带的饭盒忘在了自行车篮子里，还特意打电话过来告诉我，最后还特别担心地说：这是为什么啊？
因为这是最近他第二次忘东西了，所以我就去搜索了一下到底是为什么，发现原因有很多，有病理性的、也有生理性的。
生理性的，就是说作息不规律，睡眠不足，可能导致大脑没注意好，就容易忘事。
后来他晚上帮我洗头发，说我头发容易断，我一想好像真的是这样，因为我的头发经常毛毛躁躁的，以前一直是以为我的发质不好才形成了这样，他这么一说，我就想到，我可能头发真的容易断，所以剩下的头发就翘起来了。
然后我就去搜索为什么头发容易断，最后就发现，原来这个头发容易断，也和睡眠有关。如果睡眠不足，头发就缺乏营养，也就容易断了。
每天都在发现睡眠的重要性，可能这种重要性发现到一定程度了，我们自然而然地就能早睡了。
