读书提升认知(二)

继续认知觉醒，上一节讲到人有三个大脑，本能脑，情绪脑，理智脑。本能脑和情绪脑都很古老，它们的特性相似，虽然年长，力量大，但缺乏智慧。我们很难对本能脑(原始脑)施加影响，因为它是基础，无须意识的参与就能自动运行，比如:我们呼吸、睡觉、心跳等自动进行，而这些都是本能脑控制。我们能感知到并主动施加影响只有情绪脑与理智脑。工作学习就是这两个脑双向并行，才能更好的进入状态学习。情绪脑缺乏智慧，它只能将事情分为喜欢与害怕两种，对喜欢的事情沉溺，对害怕的事不停地担忧，同时情绪力量又强大，严重影响理智工作，所以我们经常会说，遇到问题，先处理心情，再处理事情。先有好的心情，才有好的事情。先有好的感受，才会有好的行为。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容