小明是个聪明好动的男孩子，对世界充满了好奇，但自从上了小学之后，父母却开始有点焦虑了——那个自小就被各种花式夸聪明的小孩，在学习上却遇到了一个不小的难题。比如当同学们都能流利地背诵乘法口诀表时，小明却总是忘记其中的几行，这让他在数学课上显得格外沮丧。同时感到困惑的还有小明的父母，他们不明白为什么自己的宝贝儿子似乎总是在学习上比别人慢一拍，为什么他的大脑不能像其他同学那样，轻松地记住和吸收知识呢？
您是否也有类似的困扰？希望在学习上给孩子提供点方法上的帮助却又不得要领？一起来学习下面这本好书吧。
《粉红色柔软的学习者》是斯坦福大学的脑科学家大卫·伊格曼的著作，围绕大脑的动态重连原理，提出了颠覆性的科学观点，即大脑一生都在动态重连而非重塑。在本书中，伊格曼探讨了大脑如何灵活地应对外部变化，例如生活环境的改变或重大的身体损伤，如截肢和失明。他利用丰富的案例和生动的比喻，解释了神经元之间的相互作用，以及音乐、象棋、语种等因素如何对大脑产生革命性的影响。还讨论了学习新技能、应对创伤和疾病、处理复杂社会互动时大脑的活动。这本书不仅展示了脑科学研究成果在神经科学、医疗、教育和AI领域的应用，还为脑科学的未来探索方向和广泛应用绘制了蓝图。不仅扩展了我们对大脑可塑性的认知，还用“动态重连”的概念革新了旧有的可塑性理论。为我们提供了对大脑运作方式的全新理解。
小明遇到的问题，其实并不是个例。很多孩子在学习过程中都会遇到类似的困难，这背后的原因多种多样，比如：
1.认知负担过重
小明是一个充满好奇心的小孩，他的大脑每天都要处理大量的新信息。然而，小孩子的认知资源是有限的，当信息量超过了他大脑的处理能力时，就容易出现记忆上的困难。乘法口诀表对于小明来说，可能就是信息量过大，难以一次性全部吸收和记忆。
2.学习方法不当
小明可能没有采用有效的学习方法来巩固记忆。传统的死记硬背对于很多孩子来说并不是最有效的学习方式，尤其是对于像小明这样好动的孩子。
3.缺乏有效的复习策略
记忆需要通过重复和复习来加强。如果小明在学完新知识后没有进行及时的复习，那么这些知识很快就会从他的短期记忆中消失，难以转化为长期记忆。
4.环境和心理因素
学习环境中的干扰、压力或其他心理因素也可能影响小明的记忆能力。比如，如果小明对数学有恐惧感，或者在学习时感到焦虑，这些情绪都可能干扰他的记忆过程。
5.大脑发展的个体差异
每个人的大脑发展和学习风格都是独特的。小明可能在某些认知领域表现出色，但在记忆特定类型的信息上可能存在劣势。
不管是哪方面的原因，在《粉红色柔软的学习者》一书中，大卫·伊格曼提到的“动态重连”原理为我们理解小明的问题提供了新的视角。大脑不是一成不变的，而是能够根据外界环境和经验不断调整和优化自身的神经网络。这意味着，通过适当的学习策略和方法，小明完全有可能改善他的记忆能力，更好地吸收和记住知识。
就像其他动物一样，我们的大脑需要在不断变化的环境中学习新东西，同时不忘记旧知识。这就像是在一条不断流动的河流中，既要抓住新的水滴，又不能让手中的水滴流失。想象一下，如果大脑像电脑一样，每次学习新东西都会覆盖旧数据，那我们很快就会忘记一切。这就是所谓的“稳定性/可塑性困境”。但大脑很聪明，它有办法解决这个问题。
第一种方法是选择性学习。
大脑绕过记忆困境，通过另外一种方式来保护旧记忆。这说明简单地强化和削弱神经网络中的突触并非记忆机制的全貌，还有更多的事情在同时发生。大脑解决稳定性/可塑性困境的第一种方法是，确保整个系统不会同时改变，而是在与事件相关的较小范围内提升或降低该区域的可塑性。
选择性学习是指大脑会优先加强和记住对生存和发展重要的信息。大脑不会因为每一点新信息就改变自己，它只会对重要的事情做出反应。比如，你不会因为看到路边的广告牌就忘记了你爱人的名字。大脑通过特定的化学物质来控制哪些记忆需要加强，哪些可以忽略。
弄清楚了这一点，小明的父母就能理解：孩子记不住乘法口诀可能是因为他觉得这些数字没有实际意义。那他们就可以通过实际应用来展示知识的重要性，将乘法口诀与日常生活结合起来，比如在购物时让小明计算不同商品的总价，这样小明的大脑就开始认识到这些数字的重要性，并选择性地加强了这些记忆。
第二种方法是记忆转移。
莫莱森的症状让科学家将注意力放在了海马上，特别是，为什么海马在学习新知识时不可或缺，但对记忆已经学到的事实不会造成影响。结果显示，海马在学习新知识时的作用是短暂、临时的，它不是记忆的永久存储地，证据就是，莫莱森能够清楚地记得手术前发生过的事。海马参与了新记忆的形成，但学到的知识不会继续留在那里，而会被运送到大脑中可以更长久地保存记忆的皮质区域。
记忆转移是指大脑将旧记忆转移到不同的脑区，为新记忆腾出空间。大脑不是把所有记忆都存放在同一个地方，而是会把一些记忆转移到大脑的其他区域，这样就能腾出空间来学习新东西。就像把仓库里的旧箱子搬到别处，为新箱子腾出地方。
比如小明的父母发现，通过将乘法口诀编成歌曲，小明能够更容易地记住它们。这个过程实际上是在利用大脑的不同区域（如音乐和记忆中心）来存储信息，从而实现了记忆的转移。除此之外，学生高效记忆知识的不二法门绝对是定期复习，这个动作其实是帮助巩固记忆并将其转移到长期记忆存储区。
第三种方法是利用大脑的多样性。
不管我们在探究神经系统的哪一部分，都能找到可以调节的参数。奇妙的大自然赐予我们这样的大脑，其中有成干上万种方法来存储微小的改变，而所有这些细微变化都可以改变整个神经网络的行为。
大脑不仅仅是通过加强或削弱神经元之间的连接来记忆事物，它还有许多其他复杂的方式。利用大脑的多样性是指通过多种方式来增强记忆，包括改变神经元的形状、调整细胞间的化学信号和改变基因活动。比如，神经元的形状可以变化，细胞之间的化学信号可以调整，甚至基因的活动也可以被改变。这些变化共同作用，使得大脑能够灵活地存储和处理信息。
关联到孩子学习记忆知识，有效的方法就是结合多种感官体验（如视觉、听觉、触觉）进行学习。比如小明的父母可以尝试引导多种学习方法，鼓励孩子参与创造性活动，如绘画、构建模型或角色扮演，以激活大脑的不同区域。这样不仅能激发小明的兴趣，还促进了大脑的多样性，帮助他在不同的脑区形成了关于乘法口诀的多重记忆路径。
通过这些策略，父母不仅能够帮助孩子改善学习效果，还能培养他独立学习的自信心和能力。顺应大脑神经的特性和发展特点，耐心和持续的支持是帮助孩子成长的关键。
