早上6点我准时起床，准备去买菜，儿子也从房间里出来，“早饭吃什么啊儿子，妈妈带回来”“鸡蛋灌饼，至少three，其它的你看着办！”“得令！”
买菜回来，看到早饭，儿子：怎么这么快回来？怎么去的？
我：步行啊，本来想骑车的，主干道上竟然没有一辆单车，办卡的那种骑不了。
儿子：你没吃吧，你吃什么啊？
我：昨天的炒面还有啊！（他不屑地看着我，知道我是故意博同情）
儿子：这饼太厚了，我也吃不完这么多，你也吃吧！
我：谢谢儿子！上午要不要休息一下？
儿子：我的夜晚要开始了
我：儿子，你这是穿越要过美国的生活啊！妈妈熬夜就头晕。
儿子：那是你老了。
转身离开进了房间，过一会又出来：你吃了没？
我：吃了，中午我们吃什么啊儿子，是红烧肉还是炖牛腩？
儿子：西红柿？
我：是啊！
儿子：那还是红烧肉吧！
我：那晚上吃牛腩？
儿子：晚上吃的简单，还是明天再吃吧！最好买一箱土豆回来。
我：好，知道了。
夜里听到儿子上卫生间，还哼着小曲，知道他一夜未睡我好像也接受了，尽管有无奈的成分。昨晚发信息给儿子感谢他直言不讳说出心里话，指出妈妈的不足，今天早上看他的平静让我窃喜，感觉儿子的心态好多了，不那么对抗，感赏儿子的接纳和进步！
5.14--8.14，我入群整3个月了，在老师和各位家人带领指导下持续不断的学习，感觉自己的内心平静许多，不再那么强烈自我对撞。都说我心性孤傲，真相是我没有包容心，对自己不接纳投射在对别人看不惯，交朋友挑剔，却不内省。进步不大在于我内心深处的抗拒，原本自以为是的模式太强烈，不愿意轻易被左右，也不清楚自己要的最重要的是什么。以前我是幼稚可笑的，在家里说一不二，有次吵架特别激烈，先生说：十几年我言听计从，态度稍有懈怠你就责骂，我不愿意忍受这样的生活，大不了放弃家庭。我就是再不济，儿子也要跟着我，你爱谁谁。离婚协议书都早已签好，现在还放在抽屉里，他是对的，儿子也受到了同样的伤害，他的爆发也让我意识到我错得离谱，平静下来以后我们都没再提。现在我最大的进步就是对先生有更多的体谅和理解，让他按自己的想法说话做事，虽然有时候情绪上来小任性，立刻示弱缓和，他也越来越关心我和儿子的精神世界了，这是可喜的实相。
今天听四不要：不要以爱的名义，不要以你应该的姿态，不要否定孩子，否定孩子就是否定自己，不要眼里只有学习和缺点。
