无可奈何……
想了想，纵然不能改变身中身的幻觉对它做点什么，但是努力清点一下都有些什么幻觉或者诱发点还是勉为其难的可以的。
【背离类】
这类包括:
1.挪窝:比如出远门啊，搬家啊，上别人家长住啊等等。就是对挪的那个瞬间特别害怕。
2.背叛:比如在背后讲坏话，背着另一个人讨论一些事情，出门前不被告诉等等，这些都会令我产生被出卖和背叛的感觉。
3.分别:和上面两种类似，任何形式的分离，除了常见形式，还有把东西掰开、把旧物换新、扔东西等等，甚至是从树上摘果子，把花从花盆里挖出来等等，都有可能诱发。
基本上是这些，有时与其他类诱发点相互结合，变成复杂型……
这一类的应对方式主要是:逃避。常用的有拖延、回避、藏匿等等，后果常见的就是迟到、丢三落四、乱塞东西屯东西，避免自己出现在某些场合等等。
【模糊类】
此类幻觉常与【背离类】相结合。
1.未知的空间:不知道里面有什么的房间、盒子、角落等等，无论是实体的还是精神上的，不知道里面是什么时会做出最坏的打算。会想有没有藏尸、坏人杀人放火之类的。
2.未知的人:陌生的场合，出现不熟悉不认识不能确定身份的人；或者是自认为熟悉的人，突然出现陌生的举动行为或者变化，都会诱发恐惧。会想这个人是恶魔，或者被恶魔附体，或者被什么坏人控制了……甚至有时候想他本来就是坏人以前的好都是装出来为了麻痹我放松紧惕的，其实有不可告人的目的。
这一类的应对方式主要是:探索。比如我现在正在做。可以表现为清理整理好奇学习搜索搜查等等。最常见的是，不能忍耐自己身边的人表现出背着自己做什么的样子，或者觉得有什么事情被瞒着刻意不被告诉时，非常不能忍耐。常见困境是不断地探查他人的私人空间，只要觉得对方有异动就忍不住这么做，觉得对方一定是藏了什么不让自己知道但又和自己有关的事情，觉得对方对自己怀有恶意。引发后果是:对方感觉自己界限不断被突破而与对方关系破裂陷入痛苦。
（一）先写到这，让我缓缓。
2017.02.09 14:00 曲江
