训练日记丨2017.4.7 Fri

基本功练习:

【传球】没有传到队友舒服的位置(例如胸前),偏下,且大概有两到三次重复犯错;

【擦板】步伐没踩对,接球略慢;要尝试单手;

【上篮】不稳定;


训练赛:

最大问题:战术接球后不够灵活,不能出手之后并没有跑动或者观察队友,所以失误;

要看队友是否要好位置,自己也要带球将防守带动起来。


投篮:

举球手腕弯曲角度不够,没能掌握下肢发力的传导,投球节奏时有时无。

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