取悦自己

其实很多的不开心都是因为太顾及别人的感受，而委屈了自己。总是在迁就别人，时间越久，大家只会习惯性的忽略你的感受。其实要先取悦自己，自己开心了，事才会越做越顺。勇于说不，不想做的事要拒绝，不做自己不情愿的事。这样小情绪自然会少很多。

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