莫让昨天的雨再次淋湿了今天的自己

莫让昨天的雨再次淋湿了今天的自己

      弗洛伊德认为,一个人心灵过去所受到的伤害,也就是我们常说的心理创伤,是导致目前“不幸”的罪魁祸首。

      但是阿德勒说,任何经历本身,并不是成功或者失败的原因。我们并不是因为所谓的心理创伤而痛苦的。

      实际上我们会从过去的经历中,发现并挑选出符合自己“目的”的种种因素,然后选择了“不幸”来达到我们自己的“目的”。阿德勒明确否定了弗洛伊德的心理创伤学说。

      很多人的不快乐,虽然是过去的事情或者是过去的经历造成的,但是,过去的事情的影响对他们来说好像不能摆脱,导致经常的不快乐,甚至是产生心理问题。

      我们也经常在网上能看到,有些人失恋了,有些人离婚了,有些人做生意失败了,有些人事业遭遇挫折,在这些人群中,有长期困在过去的事情中不能走出来,导致心理问题的。

      但是,也有一些人积极转变观念,积极关注当下,过好了当下的生活。这两种不同的思维方式,产生了不同的结果。

      那些在过去的阴影中没有走出来的人,就让昨天的雨再次淋湿了今天的自己,并且在不断地被淋湿。究竟是过去的雨淋湿了他们,还是他们自己选择了被淋湿?我们来看一个真实的故事。

当年的“中国烟草大王”褚时健,女儿自杀,自己贪污入狱,这对于每个人来说无疑都是极大的痛苦,但褚时健,一个从天堂跌落到地狱的人,并没有就此消沉,而是直面人生的困境。保外就医回到家乡后,他承包了2400亩荒山,开始种橙子,重新走上了创业之路,昔日的企业家开始直面土地。你想象一下,一个75岁的老人,戴着一个大墨镜,穿着破旧的圆领衫,兴致勃勃地谈论橙子6年后挂果的情景。而6年后呢,他已经是81岁的高龄了。面对人生的波澜,他可能也曾黯然神伤,也曾想过逃避,但最终还是直面人生的不幸,把跌倒当成了爬起。

褚时健没有被昨天的雨再次淋湿了今天的自己,而是,积极开拓与改变。

下面也是一个真实的故事,但是,这个主人公的选择就不同了。

以前,我的一个老乡,在年轻时,也有过成就,在中年时,遭遇了挫折,在处于挫折那个阶段,他是痛苦与郁闷的。但是,他是幸运的,在亲戚朋友的帮助下,他渡过了难关,又东山再起了。

但是,他的内心还是处在那个悲伤的阶段,没有及时走出来,不断地让昨天的雨淋湿他自己,他的情绪也不是很好,周围的人劝他,现在的一切都已经好起来了,应该放下过去的悲伤经历了,但是,他听不进去。过去悲伤的经历严重地影响了他现在的生活,他也逐渐地越来越悲观。

      正如阿德勒说的,任何经历本身,并不是成功或者失败的原因。我们并不是因为所谓的心理创伤而痛苦的。实际上我们会从过去的经历中,发现并挑选出符合自己“目的”的种种因素,然后选择了“不幸”来达到我们自己的“目的”。

      我们今天的选择决定了过去的经历对我们的影响,我们选择了不快乐,我们选择放下,我们选择了积极意义,产生的结果是完全不同的,是我们的选择决定了结果。

    莫让昨天的雨再次淋湿了自己,让我们专注于当下,活出心花怒放的自己。

   

   


 

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