今天,请给自己鼓个掌吧|感恩练习第45期-22

2026.1.22

铭记恩典

1、我十分幸运,又是一个充满魔力的清晨,一觉睡到自然醒,醒来第一念:感恩,感恩我的身体很健康,感恩我的心灵很自由,感恩我可以享受轻松自在的生活;

2、我十分幸运,生在好的时代,我的生活有保障,每天可以自由安排时间,身体健康,内心平静平和,有能力为自己负责,有觉知有信心过好当下的生活,正在学习取悦自己;

3、我十分开心,早上给自己煮了一碗饺子,用老陈醋配上辣椒,用我们乐乐的话说:美味!对,充分地体会自己可以为自己做主,生命的主体性完全握在自己的手里,充分享受生活的美好,感受生命的恩典;

4、我十分开心,此刻的我非常非常的开心,一扫因为一些事带来的烦恼,我选择开心,此刻我选择让自己在开心的状态中,做当下想做的喜欢的事情,体会安在当下带来内心的平静;

5、我衷心感谢儿子,感谢儿子迫不及待地跟我说有关的事项,我表达了自己的想法,儿子同意了,感谢儿子跟我商量,感谢我们一起创造美好的家庭氛围,感谢儿子带给我的体验,考虑别人照顾他们的感受和情绪的同时,不可忽略我们自己;尊重别人,尊重自己,活出来对生命的谦敬心;

6、我衷心感谢伙伴们,感谢每一个人都真实地呈现出来生命的状态,让我看见自己,看见内心涌动的情绪,看见自己的每一个起心动念,感谢昨天下午共读《了凡四训》和《了凡生意经》,让我最有触动的是:素位而行。在什么位置上做最适合的事情,就是大善,脱离自己需要做的事情,而去做别人以为的善事,是小善,有能力区分什么是大善、小善,什么是真,什么是假,帮助我开启智慧;

7、我衷心感谢一个伙伴,感谢她让我看见什么是做自己喜欢的事情,什么是专注和全情投入,也让我看见了很多贪嗔痴慢疑的部分,感谢她让我照见了自己的历程;

8、我衷心感谢今天的魔力练习主题:在你的眼前实现,重新列出来梦想,对自己坦诚和真实,深深地感恩有这些梦想,可以助力我回到我真正热爱和喜欢的事情上,同时,让我看到了我关心的是谁,真正在乎的是什么,感谢这份看见;

9、我衷心感谢金钱,感谢金钱能量让我深刻地体会到家人无条件的爱和支持,感谢金钱能量让我充分地享受自由和轻松,感谢金钱能量带给我的底气和丰盛,感谢金钱能量让我的爱顺畅地流动;

10、我衷心感谢自己,看见内心的情绪起伏,感谢我的勇敢和精进,感谢我为自己做的事情,感谢我一直在用自己的方式爱着这个世界。

其实我想说的是,今天的书写让我看到自己对于自己热爱的事情,和真正在乎的人,感谢今天的书写,让我更深刻地意识到别人只是镜子,让我照见真实的自己;

其实我更想说的是,通过读书和大家分享,我遇见了一个个不同面向的自己,如实地看向自己,对自己越了解,内心越能接受真实的自己,当我学会了对自己真实和坦诚,一个个过去被隐藏起来的不被自己接受的面向,终于有了出头之日,被自己看见和接纳,给自己鼓个掌吧。

感恩,感恩,感恩生命的恩典

感恩,感恩,感恩所有的遇见

感恩,感恩,感恩父母的养育祖宗的恩典

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

友情链接更多精彩内容