别人一说对我好,我的亏欠感就来了,压力也来了。
身体的感觉是,胸口有点堵,心里慌 ,想哭。
行为上,想讨好别人,夸赞别人,千方百计想对别人好。
还会幻想别人喜欢上了我,要不然别人为啥对我好。于是表现得有点暧昧,似乎在勾引别人。
稍稍体会一下就想掉眼泪,有个声音:你为啥对我好。觉得别人对我好都是有代价的。
瑞瑞说,不为什么,他想对你好。不要揣摩别人的意思,不要想他的暗示,因为这可能是你自己的构想。
他想要什么他一定会问你要的。或许他不想要什么就想单纯的对你好,或者你给他到的并不是他想要的,还显得你可low。
停止构想,不再受情结的控制。打破幻想,看到真实的现实存在。