一般情况下，当我们经受挫折、打击，遭受严重创伤后，能量基本是下走的。原因之一就是这些“负向的”事件，严重消耗了我们的能量和心力。当我们能量低的时候，通常也会变得一蹶不振、胆小、懦弱；或许麻木逃避；或者反应过度、强烈，容易激动和失去理智等。
这时候，我们更容易出现更多的烦恼和错误，即，越走越错，越错越恐慌或激动而失去正确看待和判断问题的能力，进而形成恶性循环。所以，我们常说祸不单行，屋漏偏临连阴雨，就是这个道理。
越是“倒霉”或者现实触底之时，一个人越要保持冷静和理智，搞清楚问题的症结所在，自省、自察、自律，接纳现状，有从零开始的决心和勇气。
我们很容易理解一个生活顺遂、春风得意的人是更容易积极、友好地善待这个世界。就像一个被爱足够的人，会爱满自缢一般。而一个本身能量亏空的人，这个时候要求他乐观、豁达，与人为善，热爱生活……真的有些强人所难。
但是，一个想谷底翻身的人，只能练就豁达心胸，耐心爱心，谦逊友善，容他人所不能容，受他人所不能吃的苦，做他人不高尝试之事情。卧薪尝胆，打开心胸和格局与世界为善，与他人合作共赢。只有这样，才能真正成为一个面对问题和现状，重获高能量，成为内心富足、不逃避、不抱怨，勇敢担当和负责的勇士。
很多人，因为遇到了“倒霉之事”，不但不能反观自省，反而成为了怨天尤人、自怨自艾之人。这时候，他会长期处于低能量状态，苦而不得，越过越苦。
如果我们能把生活的“苦、累、痛”当成馈赠，我们将是另一种心态生活。即使未来，他们依然达不到世俗所谓的“成功”，他们也是拥有着非凡的人生和丰厚的人格底蕴的。
记得曾经看过一句：未经他人苦，莫劝他人善。是的，我们不知道他人的经历了怎样的炼狱生活，才导致他对世界如此的悲观和消极，就不要轻易去评判他人，自以为是。
但是，我们如果作为当事人，在经历地狱磨难的同时，必须要劝自己为善，与世界我为友。这种善不是伪善和私心，像为了积个人功德，去创造一些“好人好事”的场景。而是我们要发自内心的看到症结，调整，避免重蹈覆辙。感谢自己的过往经历和价值，善待这个世界，用爱、共赢、成长的心态从逆境中重新走成一个“人”。
打不死你的，终将令你强大。这份强大，比过千军万马。一个人要像一个队伍，对着自己的头脑和心灵招兵买马，不气馁，有召唤，爱自由。化作春泥更护花吧！
