【day 1 菇酱】
《别让拖延害了你》
大多数人都是这么一个状态，“今日复明日，明日何其多。”但可知工作是无止境的。曾想过用自己的激情、热情改变这个世界，又害怕几年过去被时间磨去了棱角，反倒让社会改变了自己。真的不能让拖延和懒散形成恶性循环！看这本书真的发现自己身上略微微多的拖延症共同点，但好在不是太过严重。此外不要让晚上的混沌打搅了白天的理性，大多数人喜欢在晚上胡思乱想，但事后想来那些都是可笑的，反而还让自己失眠，影响了白天的学习（工作）状态。所以睡前最适合做一些轻松愉快的活动，不要过多的用脑，在睡前给自己放松压力，更快地进入好的睡眠质量中去。总之，一切的准备都是为了更好的明天，把握好当下，今日事今日毕。
