去医院的前两天，开始做心理建设，不停说服自己，鼓励自己，我一个人是可以的！
去的当天，超级害怕和不安，提前挂了号到那里之后坐着等，带着耳机听着歌观察着周围的人来人往，等待的时间不长，但一段时间就能观察到人间百态。
前年的体检是最放松的吧，遇见了帅气的医生温柔的护士姐姐，也是这次之后我不再那么害怕一个人去医院了，当然还是需要心理建设（一个人去医院，想到遇见的都是帅气又温柔的人，就能稍微勇敢点）
去年住院的时候，在查房之前起来化淡妆[允悲]经历过查房的应该懂得，被一群医生围着，对社恐的人来说真的太难了～护士姐姐第一天喊我名字，那天早上之后就叫“靓女”“美女”
中度颜控的人看到帅气好看的人真的会开心，一个人也不害怕了，即使紧张表面也要保持淡定，该检查检查，该听听，表面淡定，其实说不害怕是假的。
生病的时候的确很脆弱，特别是在陌生的城市，没有依靠的那种感觉，崩溃也是正常，但越是脆弱的时候，我越会提醒自己要坚强，因为没有人可以依靠，自己更不能倒了。
昨晚看到一个女生发的，她抑郁症去看医生，在排队看到一个女生崩溃大哭，女生的男朋友马上给她拥抱，她一个人排着队看着这个画面也跟着哭了。生病的人真的蛮脆弱的，不是作，在脆弱的时候的确需要陪伴。
上个月底去了两趟医院，就挺幸运的吧，第一次去的时候那天下暴雨，我提前到了，志愿者伯伯带着我填单取号什么的，看着很严肃没想到会是那么温柔，到了开单护士姐姐也是很温柔，提醒我记下内容，还帮我仔细地查了卡。
第二次去的时候，医生哥哥看出我很紧张，就一直说不用太紧张，没事的，治疗就好了，放心什么的…一个人的时候，听到很温柔的话，真的是一股很强的力量，本来恐惧不安的情绪，慢慢就退去了…
我并没有那么坚强，只是非常害怕麻烦别人，也害怕别人担心我，尽可能地让自己学会独立，很多时候一个人并没有那么可怕，被过度的关注与照顾反而会觉得不太适应。
例如一个人去吃火锅，服务员小姐姐一直在照顾我，我感觉很幸运，但在那个环境会觉得有些负担，不是她们不好而是因为太好了（社恐应该能懂得）
一个人难免孤独，但还是要记得照顾好自己，好好吃饭，好好睡觉，好好生活！愿大家都能健健康康的，平平安安，快快乐乐！
