看见时间的力量

再有77天这一年就过去了,最好的年度总结不是当年的最后一周才开始写的。

而是应该每一周都做一个小小的总结,全年52周也就有52篇启发。

最后再一起回顾这52篇总结,一年的成长跃然纸上,更加有迹可循。

所以我决定从这一周开始,每周写一篇文章总结一下上一周。

1.比读书更重要的是要用书。上周读了11本书,其中包括两本自传。有些书要读的慢一些,有些书翻两页提取关键资料就可以了,不必从头到尾一字一句读完。读书关键不在于读了多少本书,而在于用了多少本书。

2.用自律,而非意志驱动成长。上周更文7篇,每天的功课也在认真做,还做了两场分享。为什么说不要用意志来驱动成长呢?因为意志是不稳定的,很容易三分钟热度放弃,而自律是一种系统,一旦形成习惯后,再启动就变成一种本能。自律说起来容易,做起来很难,恶习难改,最好的方式是通过心理暗示和行为模式进行自我约束。实在不行,通过他律带动自律。

3.重视链接。前几天看《雍正》自传,强大如康熙也渴望儿子们的关心。重视与他人的链接,不要把自己活成一座孤岛。

4.记录时间,提升效率。时间,就是你的命。对自己的时间要万分珍惜,谨慎使用。记录时间,是提升时间效率的利器,推荐你也试试。

5.管理好健康。上一周我身体一直不太舒服,工作效率大大降低,深度理解了“身体是革命的本钱”这句话的价值。重视健康,避免久坐,多喝热水,少吃辛辣……让身体处于最佳状态,才有能力把事业干到最佳。

做时间的朋友,前提是要重视时间价值,不然时间可以瓦解你,也可以成就你。

我写完了,共勉。

姜芷明:全网同名

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