第十二期情绪觉察日记第三天。因晚上没有睡好，今天带着疲惫的身体去当助教。当来到的公司一进门看到同修们温暖的笑容，一下子把我全身疲惫赶走。潜意识告诉我，要进入状态全身心投入助教的角色，是时候把我学习的知识输出。首先用上NLP的四大支柱亲和力，在早上签到的过程当中，感觉自己把学到的用在生活当中又一次复习学习到的东西，学习到多少不重要，重要的是用的多少。在一天当中，不断的用学习到的NLP用在其中，早上我的卡点还在，到的中午，我已经觉察到卡点越来越少，心里面高兴的在跳舞。那感觉真奇妙。
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中午收到好友亲手做的阿胶糕，味道真美味。感恩好友的贴心。
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