厌恶或者害怕，是人类本能的情绪反应。任何人都有恐惧和孤独的时刻。在实际生活中，许多学生对待学习的厌恶态度正好经历了对厌恶的学习。例如，多数男生都讨厌学习英语，但所有问题都不会自动解决。心理学家通过撤销厌恶刺激，建立愉快的联结，竟能达到治愈的效果。例如，照照镜子，看看自己，这就是一个很好的教育方法。当孩子蛮不讲理发脾气时，你可以在事后把他们的行为模仿给他看，他说的话说给他听，这样他的良知就可能促使他们去改正。因为许多学生行为背后都隐藏着深刻的道理，对积极的行为给予鼓励，对消极的行为给予厌恶的惩罚，就能很好的塑造他们的行为。在生活中，当我们认知失调时，我们要改变行为，使行为符合想法，改变想法，使其符合行为，引进新思维，改变不协调的状况。教育要讲究策略，我们不妨让学生打破旧有的不良协调，产生认知失调，然后通过调整使其达到新的良好的认知协调，从而使其进步。
读《厌恶实验和认知失调》有感
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