冬天室内跑步

冬天冰天雪地爱好跑步的我们偶尔在室内跑步机跑步不失一种选择室外跑步习惯的我们可能会对跑步机跑步嗤之以鼻但没关系只要能让我们坚持运动就很好今天早上在公司健身房跑步半小时短裤短袖依然大汗流如果能有屏幕电视可看就好了确实有点无聊。

除了跑步机还可以选择室内运动场进行训练。

人面猴
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