《第3选择》:有选择的自由,不被情绪牵着鼻子走+当防御的墙倒了,解决问题的门才可能打开+爱不是改造对方,而是欣赏差异。

5分钟精读一本书,本次读《第3选择》。

4步找到共赢方案,解决90%的难题。

作者史蒂芬.柯维,也写了《高效能人士的七个习惯》。这本《第3选择》,算是他思想的集大成之作。在他看来,《高效能人士的七个习惯》教的是“术”,是个体如何修炼成事。而这本《第3选择》讲的是“道”,是人与人、团队与团队之间,如何通过更高维度的合作去创造一加一远大于二的价值。这本书是他晚年的作品,可以说是他一生智慧的沉淀和升华,也是他对这个充满冲突的世界开出的一剂良方。

第一点:什么是“第3选择”,它到底好在哪儿,又跟妥协有啥不一样呢?

作者说的“第3选择”,也叫“协同”,是1+1大于2,甚至等于10、等于100。

把音乐课融入到数学课、历史课里去。

第二点:要想找到“第3选择”,脑子里的念头得怎么转个弯呢?

第一步,叫“我看到自己”。

你得先把自己当成一个独立的人,一个有脑子、有良知、能做选择的人。你就有了选择的自由,而不是被情绪牵着鼻子走。

第二步,叫“我看到你”。

这一步特别关键。就是你要把跟你对立的那个人,也看成一个活生生的人,一个跟你一样有喜怒哀乐、有苦衷、有梦想的人。

第三步,叫“我找到你”。光看见还不行,你得走过去,去真正地理解他。

“发言权杖”。开会的时候,这根权杖在谁手里,谁就有权说话,而且在他觉得自己被完全理解之前,任何人都不能打断、不能反驳、不能给建议。

这个方法的核心是什么?是创造一种绝对的安全感,让你把心里话都掏出来。当防御的墙倒了,解决问题的门才可能打开。

第四步,叫“我和你协同”。你们的目标,不再是打败对方,而是共同打败你们面临的那个问题。

第三点:具体到事情上,“第3选择”该一步一步怎么做?

第一步,换个问法。“你愿不愿意,跟我一起,找一个比咱俩现在想的都更好的办法?"

第二步,明确成功的标准。就是大家一起商量,一个“更好的办法”到底应该长什么样?

第三步,疯狂地头脑风暴。这个阶段没有“烂主意”,任何想法都欢迎。

第四步,达成协同。当一个方案出来,所有人都觉得“哇,这个好!"所有人都觉得自己的核心需求被满足了,甚至超出了预期,那协同就达成了。

在家庭里,它提醒我们,爱不是改造对方,而是欣赏差异。你喜欢古典乐,女儿喜欢摇滚,别急着否定她。陪她听听,试着去理解,也许你会发现,正是这些不同,才让家回到顶部庭生活充满了乐趣和色彩。幽默和道歉,是家庭里成本最低、效果最好的“第3选择”。

《第3选择》这本书就像是递给我们一把钥匙。它告诉我们,你有能力放下那些刺。你可以选择不被刺激所左右一一在刺激和回应之间,你始终有选择的自由。你可以选择看到对方的人性,选择用同理心去倾听,选择和你曾经认为的“敌人”一起去创造一些美好的新东西。

这种创造本身,就是一种巨大的快乐。就像书里说的,“哪里有创造,哪里就有快乐”。当你通过协同解决了一个棘手的问题、修复了一段破裂的关系,那种成就感和幸福感是任何胜利都无法比拟的。

当你陷入两难境地,快和对方吵起来的时候,不让想一想:“我们愿不愿意,一起找一个比现在更好的办法呢?”

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