如今的生活条件越来越好，大家吃的食物类别也越来越多，越来越丰富。对于贪吃的我来说，无论何时都无法阻挡我吃的欲望。
因为喜欢吃，我的体重一直在飙升，截止目前已经超重24斤，想想真的特别可怕！体重超标会诱发各种疾病，高血压，糖尿病，高血脂，大多数都是肥胖引起的。越想越可怕，于是，我下定决心，开始减肥！
我写了一张计划表，列出了食谱单，今天是我减肥的第二天。昨晚上第一次吃的特别少，食谱上是一个苹果，因为给小儿子做饭，我没有吃苹果，吃了一盘炒白菜。晚上特别特别饿，饿的我半夜四点就醒了！我的饮食习惯不好，尤其是晚上，吃的特别特别多，一个人在家，也会吃的特别丰盛。第一天晚上吃的特别少，特别不习惯！
今天早起的2个鸡蛋，我吃的特别香，从来没有觉得鸡蛋如此的好吃。上班的时候，看见一个女孩拿着一个煎饼果子，我恨不得咬一口，解解馋，哪个味道太香了！
昨天是我减肥的第一天，我吃的特别少，比平日里吃的都少，我特别不习惯，管住嘴，太难了，减肥太难了。
为了自己的身体健康，我必须减肥，如果有一天我老了，我生病了，没有人会替我，哪怕是一秒钟，疾病造成的痛苦和伤害，无法想象！
所以，我必须学会让自己饥饿！加油！
