有一个说法，爱情有三个阶段，第一个阶段是“1+1=1”，我是你，你是我，恋爱让我们发生了融合，实际上这就是共生。对一个人来说，最初的这种融合就是母婴共同体，婴儿会觉得我是妈妈，妈妈是我。对成年人来讲也是，有激情的爱最初可能是“1+1=1”。
逐渐地，你会发现其实就跟婴儿要和妈妈分开一样，成年人在恋爱中也要分开。这时候就是“1+1=0”的阶段。
很多爱情的问题都是在这个阶段发生。“1+1=1”阶段中那些甜蜜的体验，就像情感财富，当出现冲突的时候，这些财富会帮助你们度过“1+1=0”的阶段，然后再发展成“1+1=2”，那是一种成熟的亲密。
一般来讲，人都是谁痛苦谁想着去改变。如果你本来在享受这个关系的控制权，你享受这个共生感，但是你发现这份共生给对方带来了痛苦，你选择了往后退，这是很深的爱。
