今天是2022年12月31日，2022年最后一天。
此刻我的心情是平静的，舒适的，美好的。
刚刚翻看了2022年整年的日记，虽然有的只是寥寥100字，但是我还是感恩自己年头年尾坚持做了这么一件事，让我照见了自己一年所走过的脚印，心情，回头望。很有意思的一件事。
很多当时看不清的事，经过时间的沉淀，觉得清晰了很多。
分八大关注回顾：
健康：是我最关注的。这一年把它作为头等大事来重视。吃饭、运动、睡眠、情绪等等，都特别重视。只是这次身体检查结果，还需重视。今天最好检视一遍，妥善归置材料。
家庭：这是我最要检视的。从去年的不欢而散，到今年今天的分居，从情绪中抽离，我看到了自己很大的不足。
情绪的不稳定。时时就会暴躁，冲口而出的破口大骂，这个性格让我伤害了很多人。亲人、朋友、合作伙伴、伴侣以及不计其数的随缘人。这个性格让我失去了太多。好在这几天用爱自己打卡，已经14天了，情况非常好，就只有昨天不受控制的大闹老公工作室，打了那个女人。目前还不知道结果。
为三言两语与老公斗气。与他的家人、我的家人斗气。脾气急躁，耐不下性子，在家里坐不住，不愿意做家务，对狗狗把家里搞得稀乱很苦恼，对家里的整洁也有责任。总之心不在家里。
很嫌弃老公的女儿，没有跟她建立很好的关系。其实可以跟她好好沟通的。到最后这段时间，我跟老公应该都在破罐子破摔的阶段，所以发生了这些事情。
我有很大责任，老公也有。家里发生了矛盾，不去沟通解决，反而向外求，把家里搞得气氛有些乱。我是不想背负这些家务琐事的。其实如果自己不想背负，大可沟通，而不是把埋怨写在脸上。把冷漠写在脸上，应该自己去努力。自己对家庭目前的状况，负有太大的责任。自己担负不起这些责任，那就明说，看怎么改变，怎么选择。大吵大闹，为自己未来的日子又加了一些不和谐色。
嘴的风水。都是自己破坏的。多少次跟别人抱怨，多少次辱骂别人。多少次口不择言，控制不了自己。幸亏昨天的闹剧发生在2022年，要是发生在今天或者明天，可就有些煞风景了。从今天开始，明年的任何一天，都把检视自己的嘴作为必做的打卡任务，头等大事，自己嘴里出来的每一句话，甚至每一个念头，都必须检视。
争取明年365天，拿个大满罐！
事业：兜兜转转，找到了适合自己做的事业。
财富：终于实现了财富自由。
社交：现在基本上交上了一群正能量的朋友。今天跟多年未联系的同事打电话，他们的生活过得非常自在充实。每年都去海南过年。有的学习各种乐器、爱好。我也过上了这样的日子啦！
学习：学习了许多东西。看了很多书。写了300多篇简书。学习了很多效率工具。
旅行：因为疫情，去的地方少。今年想大干旅游。相信自己的身体，一定能！
效能：效能=效率X目标，我要加大效率产出，2023，一定赢！
二、去年的小成就：
1、简书记录超过300篇
2、财富超过50万
3、性格连续超过2个月以上没有发脾气
4、全年跟女儿没有发过一次脾气
5、体重恢复正常
6、连续运动
7、家里比以前整洁多了
三、为生活与内心增加哪些滋养
1、经常参加茶会、读经会
2、经常学习各种先进资讯和互联网工具
3、经常探索追求未知领域，保持好奇心
四、全年可提升的地方：
1、情绪控制。
2、好好沟通
3、凡事提前思维
4、经济上更有计划一些
五、明年的规划
1、一月份达成三星，收入过万/天，全年过500万。
2、运动每天坚持3小时。早上1小时，晚上2小时。
3、情绪控制，全年不发一次脾气，不凶任何一个人。
4、365天日更。
