2018-1-25 彩虹卡
图片发自简书App
颜色：橙 脐轮 感受
元素：水
理解：小孩子生下来本能就会吮吸吃奶，吃完后就感觉世界是安全的，因此快乐满足。对于成人来讲避苦逐乐不仅是生存模式，有可能还是成瘾症，比如赌、毒、黄；贪、嗔、痴、慢、疑，这些活动会耗自己的资源，除了钱还包括身体和精神。所以快乐是把双刃剑，有人就困在这里，情绪受到压抑或是紧张到无法释放。
提醒：款待自己，意味着把自己当贵宾，有人会把好茶，好酒留着招待贵客，自己却舍不得喝，还有很多妈妈们舍得给自老公孩子购置昂贵衣物却舍不得给自己买，背后的语言就是"我不是贵客"。
麻烦在这里停一下，如果你不是别人的贵客，谁愿意款待你？如果我把"我"当贵客，款待自己，嘉奖自己，内在的感受会如何？
今天我盛宴款待自己，因此整天都容光焕发
每个人都愿意和快乐的人交朋友，不是吗？盛宴不仅是口腹之欲，更多是让自己有"贵"的感觉。
"师父，睡觉使我快乐"
"八戒，360度"
"大师兄，师父说二师兄360度啥意思？"
"滚"
李奕葳
2018-1-25
