图片发自简书App
事件：去大姐家串门，大姐忙得脚不沾地。两个孩子活泼可爱，面对小志新的某些行为动作，我有担心出来。姐姐却微笑着说，别管他。眼睛却没有离开孙子左右。我知道如有危险出现的时候，当奶奶的会第一时间冲过去。
感受：感动，羡慕
感受的感受：接纳，爱
想法观点：姐姐对两个孙子是多么的无条件接纳呀！孩子小的时候年轻的爸爸妈妈很难做训长时间的无条件接纳和心平气和，可有了爷爷奶奶或姥爷姥娘的无条件接纳，可以给孩子们补充多么充足的心理营养啊！两个重外甥是多么幸福啊
期待
自己对自己的期待：自己也能像大姐一样心平气和，没有担心和恐惧。
自己对别人的期待：幸福，健康
别人对自己的期待： 健康快乐
应对方式：珍惜和姐姐和孩子们在一起的分分秒秒，享受当下。
我的模式： 过度负责
我的深层次需要渴望：和谐，幸福，接纳
我做些什么可以满足我的深层需要：
在生活中觉察，每天进步一点点，趋向平和愉悦。
生命力： 向上！
