回到最初的简单淳朴
如此恬淡干净的纪录片从一个叫做小森林的地方展开。那是日本东北地区的一个比较落后且传统的村庄，也是女主人翁市子的老家。那里没有城市的喧嚣，人们靠自己的双手吃饭。日出而做，日落而息，日复一日，自然而又充实的生活着。
市子是一个单纯善良的花季少女，她之所以留在小森是因为感到自己不能融入繁华喧嚣的城市生活。在小森，市子一个人生活。因为妈妈常常失踪，她必须靠自己的双手养活自己，像村里的其他居民一样春耕秋收，辛勤劳做。受妈妈的影响她对亲手做各种美味且仅需各种“廉价”食材就能完成的料理有着很浓厚的兴趣。带着回忆用自己亲手种植的材料做出各种美食，让她安静且快乐的生活在小森。
一个人的浪漫
悠悠的夏日时光
银装素裹的冬日
故事很短也无太多波澜，却像一杯清茶让人回味无穷。在小森的生活看似平淡但其实每天都有不同。市子在这种简单且纯粹的生活里思考着自己的人生，每天都在成长着。
当她感到孤独和无助却仍旧得依靠自己时，她知道了生活的艰辛；
当她发现自己热衷于用简单的食材做美食时，她懂得了生活的乐趣；
当她察觉自己常年生活在小森，心又不甘时，她找到了自己的人生目标。
小森不仅仅是市子的故乡，更是她心灵的归属。在那里她可以褪去坚硬的外壳，卸下生活的重担，避开世事的纷扰，回归生活的本真。
愿每个人的心底都有一片让自己抛却内心的浮躁，聆听心灵呼唤的小森林。
