今天是仁者第一天日子
起床：5：50
就寝：23：00
天气：晴朗
心情：还行
纪念日：假如一生就是这一天
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：一是八段锦两遍，二是给老妈做饭，三是在办公室锻炼
改进：不看小视频
习惯养成：控制住自己三秒钟
周目标·完成进度：再启程
学习·信息·阅读：听了高效学习法很受益
健康·饮食·锻炼：还在坚持
人际·家人·朋友：不管心情如何，对家人露出笑脸
工作·思考：深度工作
最美好的三件事
1.不自责
2.不推卸
3.不拖拉
2023-5-23晨间日记
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