阅读书籍：《非暴力沟通》马歇尔博士
阅读内容：扉页-第2章 疏离生命的语言
输出思考：
1.如何理解一个人的’小我’？
小我”（ego）中，每当面对冲突，我们的注意力就会被“我、属于我的”这样的想法所占据。
我理解的小我，就是相对从自身的角度想问题，一自己为中心，就是有点像一人吃饱，全家不饿的感觉！
2.你有被他人语音暴力或者暴力他人的经历吗？现在回想是什么感受？如若再有发生，你会如何调整？
被语言暴力过，就是读初中的时候，从云南其他城市的县城来昆明读书，昆明人是很排外的，那种满满的自我优越感，都是说你们专线来的怎么滴怎么滴那种？满脸的看不起！
那个时候挺自卑的，因为就觉得自己是县城来的，比不上大城市的，后面发现其实当自己去了广州，我才发现，广州的包容性真的很强……
如果再发生，内心可能会比以前淡定很多，不会那么多的敏感，不开心，现在的自己遇到了语言暴力，能很好沟通，沟通不了，自己消化，学会看到一切变化，自己才不会那么痛苦！
