每次去体检，都有各种让人看不懂的医学词汇，一般人往往难以解读其中的含义。虽然体检报告有总结的分析解读，但如果能看懂其中的一些关键词，知道其的正常标准和范围值，对于我们把握自身的健康状况有利无害。今天，我们就举个例子，解读一下体检报告中“低密度脂蛋白胆固醇”是什么意思。
低密度脂蛋白胆固醇，是血脂检查的一项重要的检查内容，能成为判断排查高胆固醇血症、冠心病等动脉粥样硬化性心脑血管疾病风险与指导治疗。低密度脂蛋白胆固醇，本身对人体是有用的，它是胆固醇存在于血液中的载体。但如果低密度脂蛋白浓度较高，肝脏无法及时有效吸收，就会沉积在动脉血管里，形成动脉粥样斑块，容易成为动脉粥样硬化的致病原因。
此时，如果低密度脂蛋白胆固醇高的话，这可是动脉硬化、心血管、心脑病的一个危险信号，代表患冠心病、脑卒中等的风险也相对越高。
一般来说，低密度脂蛋白胆固醇的正常值是0-3.4mmol/L。可问题又来了：是不是处于正常值就代表身体健康，就等于没有危险，不会得冠心病、脑卒中？
答案是否定的。这个值是参考范围，只对于健康且心脑血管疾病风险较低的人群而言。如果受检者长期抽烟、肥胖、患有高血压、高血脂、糖尿病等，正常值应低于2.6mmol/L。冠心病人的标准更低，需要控制在低于1.8mmol/L。
所以，平时我们可以通过限制每日总热量摄入、避免高脂饮食，积极戒烟，多做运动，来降低低密度脂蛋白胆固醇的浓度，让身体处于健康状态，人健康了，心脑血管等疾病自然远离我们。
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