行动力是成长中最实际的能力。没有行动，学习的内容都是空的。
我们之所以明白很多道理，却依然过不好这一生，就是缺少了实际行动。
知道写作要练习，可每天还是依然抱着书看，写作能力怎么可能提升呢？
知道熬夜对身体不好，可依然还是抱着手机熬夜刷剧，怎么能保证身体的健康呢？
知道每天要花时间锻炼身体，可依然还是找各种各样的理由，拒绝锻炼，身材又怎么保持的好呢？
知道不代表做到，知行合一一直都是大部分人想要攻克的难点。
想要提升行动力，首先我们要知道一个底层规律——增强回路。
它的意思是最初的选择会影响行为自动增强的方向。
就像两个小孩起了争执，其中一个打了另一个小孩子一拳，另一个就用力的踢一脚。
每天早上每个人都会收到上天赐的礼物，经过一晚的深度休息，早上起来就会有纯净的注意力，这个时候一定要做正事，读书，学习，运动，在这个时间段学习，锻炼，就能让自己的头脑清晰，精力充沛，状态会越好，能力聚合，回路也会增强。如果拿起手机看信息，一旦这份注意力被影响，而现在的手机智能化如此之高，一不小心就会被各个软件的信息所吸引，而忘记了原本该要做的事。
想要提升行动力，早上选择读书学习运动还是看手机是很重要的。
其次一定要有清晰的目标，要花时间想清楚当下什么是你最重要的事。
想要做到每天有清晰的行动力，就要安排好一天的行程规划，最好的办法是写下来。
当我们把所有的事情都写下来后，就可以理清什么是最重要的，每次先完成，做到要事第一。
行动力决定了一个人的成就有多大，如果不行动，一切又都会回到原点。
