宋优秀
一周温馨时刻及点滴成果
一、健康❤
每天学习得到滋养，几乎吃了10天素食感觉很健康
二、家庭
哄好老公在学习，让老公感受到爱
三、效能
越来越会听课明白背后的逻辑
四、财富
看到自己很多无形的财富
五、休闲
学习就是休闲
六、觉察
时时刻刻觉察自己的起心动念，及时呼吸回归当下
七、社交
真心相对每一个遇到的有缘人，真实表达自己的感受
八、成长
每天突飞猛进
下周三只大青蛙（目标）：
1，学习
2，复习
3，输出
烂开始，好结果。
第四周周检视
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