2021-01-27

昨晚把上周末看的书看完的书整理了读书笔记,决心再一次来简书挑战日更挑战,也是这本书给我的收获《认知觉醒》。看了作者的在序文中叙述他的经历,我感同身受,从我28岁以来一直要改变,这跌跌撞撞的过去了3年的时光……最大的收获也就是清楚自己为何毫无长进,也清楚自己身上的问题处在哪儿?偶然间看到此书就顺手买到手了。看完后让我爱不释手,这是我有生一来第一次用两天的时间一口气看完,现在回想起来都是不可思议。。。。这给了我一个奇迹,我也再次来决心重拾起之前没做完的事情,两年前的突然萌发一个想法,但又觉得很难实现,因为那时的我是野心太大但想到自己的能力太小,实力不配野心就放弃那个想法。

至于是什么事情,暂时保密,我想我现在要做的就是厚积薄发,积累能力。等我准备开始时会揭开这个秘密。言回正传,看完了《认知觉醒》后我从作者身上看到了知识的力量,它的力量可以改变一个人。可以让人类去不断的探索与进步。我想这笔财富我又怎么能不去抓取呢?

那该如何提高知识财富呢?晚上搜了一些材料,有关获得知识财富的获得方法。

学习知识,其实就是给大脑充电的方法。当我清楚了人之所以混沌就是因为模糊存在后,开始思考认知能力这个问题:

首先,我想到的就是打开大脑:正确定位自己的认知状态。其实人的认知发展大致分四个状态:

第一种状态:"不知道自己不知道"。就是说以为自己什么都知道,自以为是的认知状态;

第二种状态:“知道自己不知道”。升级到这种认知时就表示你已经有了敬畏之心,开始有了空杯的心态,准备丰富自己的认知。

第三种状态:“知道自己知道”。经过前两个认知的沉淀后,已经升华到可以抓住事情的本质,掌握事物的规律,清楚自己该干什么?也有能力去干好。

第四种状态:“不知道自己知道”。这个时候的认知已经算是最高境界了。有人听说过终身成长的人应该就清楚了,就这个状态的人会修炼成永远保持空杯心,清楚的知道自己只是宇宙中的尘埃,还有更多的无知等着他们去探索去学习。

我重新回顾一下这三年以来的经历,很高兴的是我已经跨出第一种状态:“不知道自己不知道。”走出这一步最深的体会是日夜苦想、劳心劳力。是的就是这种感觉。现在我回过头去看,满满都是不堪回首。。。。但是那段日子也是最刻骨铭心的回忆。好在这些经历让我提升一级,到了第二种状态,我清楚的知道文化荒漠是个什么滋味。。。

我现在好像又回到儿时的初心一般,对啥都有想去学一学、想去探索我不知道的东西。但又不同于那种初心,儿时的初心跟像是童心怀有好奇心,像是没有过滤过得自来水般;而现在更像是一杯纯净水,多了道过滤的程序。

下一步就是开始给我的脑子放入知识,面对当今社会的信息过载,避免再次陷入知识焦虑的状态。需要用科学有效的方法,才能快速的提升自己。

偶然我看到了一个kolb学习圈理论:网上查找详细的资料,决定用这个方法去做个试验。

kolb学习圈又称库伯的学习圈理论(Kolb's Learning Cycle)

大卫·库伯(David kolb)在总结了约翰·杜威(John.Dewey)、库尔特·勒温(Kurt Lewin,1890~1947)和皮亚杰经验学习模式的基础之上提出自己的经验学习模式亦即经验学习圈理论(experiential learning)。他认为经验学习过程是由四个适应性学习阶段构成的环形结构,包括具体经验,反思性观察,抽象概念化,主动实践。

学习过程有两个基本结构维度,第一个称为领悟维度,包括两个对立的掌握经验的模式:一是通过直接领悟具体经验;二是通过间接理解符号代表的经验。第二个称为改造维度,包括两个对立的经验改造模式:一是通过内在的反思;二是通过外在的行动。在学习过程中两者缺一不可。经验学习过程是不断的经验领悟和改造过程。

其实简单的说就是:行动(学以致用)——获得经验——反思修正——重学知识、规律——再去行动,如此循环往复。

学习的理论是固然重要,但也要有选择的去学自己能指导实践的理论;只有亲身去实践才能获得经验,就是知识创造财富;那么遇到的问题和失败也会在经验中产生,停下来反思经验找到问题的根源,再重新补充知识或者在经验中总结规律并重新实践行动起来。我想这就成长要经历的过程吧。

这个方法值得我去注意的是:

1.要有针对性的去研究自己该补充哪些知识和理论?

2.自我突破:自己走出舒适圈,付诸行动

3.分析当下的处境,做出充足的准备,去做出决策。

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