不安的时候,坐下来写

我记得我妈小时候最后一次拿条子打我

那是我五岁的样子

从此在也没有见过她

从此变成了别人家的妈妈

很多都是听说

听说有了二个儿子

听说买了房子

听说什么时候回来过

却是从来没有在回来看过我

从此我不知道什么叫家的模样

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长大后特别想跳出原来的那种三代人挤在二间房的拥挤状态

那个时候老爸跟爷爷一个床

我、奶奶、还有一个小妹一张床

小时候那怕属于自己的床都没有

更何况是一间10平米的独处小室了

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长大到16岁终于成人了

眼光就那么丢丢大

有一方小院

有一个爱的人

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在我19岁那年把自己委屈的嫁了

就因为有一方院子

有一个独立的空间

那个时候连自己想要什么都不知道

就进入了生娃阶段

走了大多数奉子成婚的年代

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最理想的状态应该是什么样子

我想应该是有了爱吃的人

就有了烟火气

有了爱花的人

就有了柔软的内心

在这个钢筋水泥的城市

很重要~

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而我们却恰恰缺少了这种仪式感

我们的成长成熟都是一个自我和解的过程

谁的童年青春没有疼痛

谁的童年青春没有憋屈

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关键是我们要和这一切达成和解

我们要成熟就是要原谅和宽容这一切

好的坏的,写出来、说出来

达到自我得修复与和解

深沉的、痛苦的

欢欣的、松懈的

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都没有关系,但我们得人生还要继续

写作或者艺术都有自我疗愈的作用

开始自我剖析,开始自我警醒

身心健康是自我的开解

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好好的跟自己相处

别人给不了你的

你自己可以给自己

是无限的,是免费的

前提是自己要不断练习

才能无限的给予自己关怀

给予内心最大的安慰

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觉察是第一步(知道有这个问题,感悟出心中的答案)

实践是第二步(照着这个心中的答案去实践、体验、体证)

受益是第三步(受益的是本身,自己也能活得快乐了,自然会越来越好的)

当一个人活在以自我为中心的时候

真的不需要与外在的人事物接触了

我们越是向自己的内在走

就越是会发现

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我们与这个世界是一体相联的

并没有一个所谓

独立存在的外在世界

外在的实相只是内心的投射

我们才是那个创造自己命运的主人

发现小区有好多人家都种了玫瑰园

只要心中有花园

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什么时候开始都不晚

想爱就去爱

别等以后有能力了才去爱

因为等到有能力的时候也许你就不需要爱了

想要诗跟远方

那就把当下过好

看看旁边的小路上是否又多了不知名的小花

其实真正的诗跟远方就是你能感知到草木生长

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一世枯荣

没有长久的感情

只有当下你在对方身上感受到了愉悦感

决定了你会为他(她)停留多久

就像有血缘的父母关系一样

有的是三五几年

有的是半世

有的是一辈子

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更何况是毫无血缘关系的两个人

任何人的婚姻都有两个

一个是内在的婚姻跟自己

一个外在的婚姻跟他人

在跟他人开始的婚姻的时候

首先应该嫁给自己

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