2018.9.15（星期五）
晨间检视
高效率慢生活第147天天
就寝:22：54晨起5：56
昨日午休/冥想：15分钟
今日是农历八月初六。，成都， 天气:雨
如何过一天，就是如何过一生！没有反思的人生不值得过，每天记录，没有记录就没有发生。[ ]
【昨日三只青蛙】
1整理工作区
2.断网陪三宝
3.听时间管理100讲第1.2.3.讲
今日三只青蛙：
1，整理早会记录
2..和孩子去爬长城
3.听时间管理100讲第4..5.6
️【第二个100天目标
1锻炼主持的能力3/100(毕业典礼.亲子营周检视会.第一次班委会)
2.和孩子一起亲子践行90天13/90(和孩子一起早睡打卡+睡前悄悄话)
3.简书日更13/100
4.锻炼教练辅助力5/100，共读《社群营销》
【昨日记录】
一.运动与听书：易效能时间管理100讲第2.3讲
二，听鱼儿的建议，多带孩子出去走走
结论：观世界才有世界观
下一步问题：如何把陪孩子的时间和目标相结合
目标检测问题：用记录时间的工具
三，昨日收获
1.。参加亲子会的空中加油站！
2，已经明白入门营未来60天的学习方向，1.2.3组100讲+主题分享
4.5.6组100讲+善用时间
3心存善，得好运。不纠结得善果(
4.学着画出时间饼图
六.昨日反省
1.vip营的分享没及时听，时间安排这块做得不够好！需要从新调整
2.vip会议流程和时间没有安排出来，伙伴们的问题没有及时反馈到鱼儿哪里去。要自我反省一下
3.
学习这件事，不是缺乏时间，而是缺乏努力。
【昨日好习惯打卡】
1.早清单：✔(朝夕日历列的)
[x] 早起-5：03
[x] 阅读-✘
[x] 晨间日记✔
[x] 运动✔慢走
[x] 喝水✔
2.晚清单：
[x] 日记补充✔
[x] 淋浴✔
[ ] 早睡22：18
3工作清单：
[x] 番茄✔
[x] 青蛙2只✔
[ ] 土豆1个✔
【感恩分享
每次听亲子会议都有很多的收获，谢谢叶老师能给我们这样一个平台，也谢谢各位教练伙伴们，愿意分享解答各种育儿路上存在的问题！知和解是一对好朋友，两人合力，未来充满无限可能！
