和咨询师沟通了一直以来的状态,原来我的纠结,挣扎,痛苦都是因为我不认命。
不认我的爸妈是偏心的,不认我的老公是焦虑的,不认我自己是缺乏毅力的。因为不认,所以呐喊,因为不得,所以痛苦,如此循环往复,抑郁悲愤。
过去我以为不认就可以去争,总有一天会改变,慢慢的我发现,不管我认还是不认,都不会改变,我能改变的终究只有我自己。
和咨询师沟通了一直以来的状态,原来我的纠结,挣扎,痛苦都是因为我不认命。
不认我的爸妈是偏心的,不认我的老公是焦虑的,不认我自己是缺乏毅力的。因为不认,所以呐喊,因为不得,所以痛苦,如此循环往复,抑郁悲愤。
过去我以为不认就可以去争,总有一天会改变,慢慢的我发现,不管我认还是不认,都不会改变,我能改变的终究只有我自己。