2023-7-27晨间日记

第四次作业(7.27)

一、性格测试得分

H:10 L:14 W:9 P:7

二、最高分对应的婚恋观、相处方式、沟通方式。

力量性格L

(一)【婚恋观】

1.现实,会比较看重结果

2.理性,再说夸张一点就是注重利益

3.不太擅长规划,想要就去做,行动力强

4.喜欢评论别人,语言还会比较犀利

5.在情感里要求者兼保护者

(男人:大男子主义,女人:保护者恋爱框架主导者)一句话,就是要自己占据主导

(二)【相处方式】

1.需求--伴侣欣赏并感激TA们所做的事情,认可自己的付出,憎恨不知感恩的人。

2.愿望--掌握控制权

3.家庭模式--对家庭负责任/财权统一/改变家庭的生活质量

(三)【力量性格的沟通技巧】

1.重点表达法(1. 2. 3. )(明确自己的诉求,不要东拉西扯,拐弯抹角)

2.你的建议是?(直接问对方的想法,力量是不会隐藏自己的想法)

3.不要否定他的言论

4.坚决不能引爆对方的情绪(反驳,讲不清楚重点,指责)

5.沟通技巧,就是提要求——正向反馈(认可对方的付出,认可对方为你做的事情。具体到事)——再引导付出。

例如:明确提出希望他为你做得事,对他所付出的行动给予肯定和赞赏,肯定和赞赏要具体到他的点滴付出上,进而引导他继续付出。

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