现在才十点多,自己就困了,也不知道咋回事。所以,赶紧洗刷完毕躺进被窝,差点直接睡去忘记打卡日更!
也许是前面时间太晚睡了吧,并且第二天还要早起上班,有时候就很佩服自己的睡眠。但其实这是不好的,人需要早睡早起,但是在如今快节奏的时代里,会经常熬夜,慢慢成为一种现象了!所以,及时意识到这种晚睡的危害。虽然明天是周日,可以晚起床,但是这也是一个自律的时机,锻炼自己早睡早起,晚安!
现在才十点多,自己就困了,也不知道咋回事。所以,赶紧洗刷完毕躺进被窝,差点直接睡去忘记打卡日更!
也许是前面时间太晚睡了吧,并且第二天还要早起上班,有时候就很佩服自己的睡眠。但其实这是不好的,人需要早睡早起,但是在如今快节奏的时代里,会经常熬夜,慢慢成为一种现象了!所以,及时意识到这种晚睡的危害。虽然明天是周日,可以晚起床,但是这也是一个自律的时机,锻炼自己早睡早起,晚安!