【今日素食】20230220 农历二月初一 星期一
晚餐:青菜。
【文摘】
微博上有一个话题:#敏感的人活得有多累?
#在众多的吐槽与倾诉中,有一个高赞且独树一帜的回答:敏感的人不一定活得很累,敏感且在乎的人才是。
原来敏感也可以恰到好处。
我们既可以感知更多的美好,又可以避免过度的精神内耗。
如何做到这一点呢?日本作家渡边淳一,在《钝感力》一书中给出了答案:为敏感镀一层钝感的膜。
学会用20%的敏感体验生活,用80%的钝感拒绝伤害。
【今日素食】20230220 农历二月初一 星期一
晚餐:青菜。
【文摘】
微博上有一个话题:#敏感的人活得有多累?
#在众多的吐槽与倾诉中,有一个高赞且独树一帜的回答:敏感的人不一定活得很累,敏感且在乎的人才是。
原来敏感也可以恰到好处。
我们既可以感知更多的美好,又可以避免过度的精神内耗。
如何做到这一点呢?日本作家渡边淳一,在《钝感力》一书中给出了答案:为敏感镀一层钝感的膜。
学会用20%的敏感体验生活,用80%的钝感拒绝伤害。