现在每周天下午留出时间写作，整理这一周的事情已经成为了一周中必不可少的事宜了。我能感觉到，生活开始朝向好的方向去发展了。
1）这周我通过安排工作，发现了我紧张/不容易放松的一个来源，就是逼迫自己太紧了，可以说成是由于自己没有足够想清楚/了解到一个任务的截至日期，就会为了追赶deadline，从而压迫自己的精神，精力，时间。这点希望接下来可以好好去调整。这点需要我自己去仔细思考一下紧急度的四象限，让自己更轻松一些。这是一个大的发现，因为长久以来，我一直以为是自己的问题，自己的能力不够，效率不高等等导致一些并不如愿的结果，但是我现在才发现，并不是我能力的问题，而是不给自己留buffer。没有人/计划是完美的，就像我自己在工作中估算费用一样，都会留一定的余量，那为什么不给我自己留余量？
2）标准化和好习惯的重要性，需要给自己养成好的工作/生活习惯，这点需要行动起来
3）继续提前做好周末计划
4）上次和时奕聊到自己行动力的拖延（行动启动阈值高），来源是初中时的一个创伤，导致自己每次都希望在找一个正确的方式之后，再开始行动，不清楚时不敢做决定，害怕后果。这点希望自己可以有做错的勇气，就算做错，相信自己已经足够强大可以担着后果。不做永远不知道。
5）今天有个思考的转变。之前一直觉得销售是个很好的/人人都想要的岗位，可以直接接触客户，可以签单，公司里谁都认识，多光鲜啊，为什么有人会不想做销售呢？一定是他们能力不够。今天才真实的发现，越在前端，压力越大，很多人也许很有实力，但是由于更清楚自己想要什么 （花时间在自己身上，家人身上，注重心里健康等等）人家会故意选择后台，只专注于把项目做好，就可以了。这点希望我也可以在职业规划上多思考一下。
6）留白的重要性。这周发现，在周规划里，还得留出来时间让自己学习新的知识 （任何新知识，读书也行，就周中了解的感兴趣的新闻时事继续深挖也好，这个时间需要留出来）
