回顾我的自学经历,有直接成果的是自学了三级心理咨询师课程,并通过考试,获得三级心理咨询师证书。最有现实意义的是,学习了育儿知识,儿子6岁半实现自主阅读。
01 自学获得三级心理咨询师证书
出于自我成长的需要,我大学毕业就一直在学习心理自助类类相关内容,阅读相关书籍如《七个心理寓言》《心灵的七种兵器》《为何家为伤人》《身体知道答案》《遇见未知的自己》《当下的力量》等,也在得到上购买了武志红的心理学课。对心理学有了初步了解后,我于某某年报考了三级心理咨询师的考试,希望能够系统学习心理学知识。
我的学习能力不算强,但我有“笨鸟先飞”的精神,我很努力,也很坚韧。
在一定的压力下,我能持续下去。我复习了3遍:第1遍是通读教材;第2遍,按照章节学习,并在押题鸭APP上做章节练习;所有章节练习题做完后,再做真题。
通读教材时,我读得很细,我想理解每一个知识点,所以需要耗费大量时间。早起、晚上睡觉前、周末都是我的学习时间。AAP上做题可以随时进行,工作间隙、上下班路上等。最后两个月,我正好因为一些原因,暂时离开了职场,所以有整块时间复习。我学习挺努力的,最后通过了三级心理咨询师的考试,并于2018年3月拿到了证书。
但是,正如我之前所说,我的学习能力不算强。除了学得慢以外,我还不太会运用。我出于提升自我的目的学习心理学,同时却又以通过考试为现实目标。结果我通过了考试,却没有学会运用。
拿到证书已经3年了。拿到证书后,我对心理学的探索就暂停了。就像许多人,拿到大学文凭后,就停止了读书和学习一样。当初学的知识因为没有运用,也忘得差不多了。
02 为儿子读书,儿子6岁半实现自主阅读
另外,我儿子出生前后,我自学了一些育儿类书籍,有关培养孩子阅读习惯的书如《喂故事书长大的孩子》《朗读手册》对我影响很大,印象中《朗读手册》有句话好像是“我没有什么现实财富,但我有一个给我读书的妈妈”,这句话激励着我给儿子读了很多年的书,儿子今年1月份满7岁,去年暑假开始,他就能够独立阅读带拼音的200页左右的书(虽然有拼音,但儿子几乎不看,看文字能够明白意思,遇到不认识的字自动跳过)。
03 成年人的学习应该以运用为目的
成年人的学习应该以运用为目的,学习是为了解决现实生活中遇到的问题。现阶段,我正在学习写作,关于学习力、阅读力、写作方法的内容,不能仅仅以笔记的形式停留在石墨文档、幕布中,而应让它们发挥真正的作用,来指导我的阅读与写作。
自去年7月正式开始写,快9个月了,我的文字主要还属于自嗨。只有为数不多的一些书籍类文章,这些文章还不属于真正意义上书评、听书稿。老师讲了写作方法,平台上、社群中也有优秀的文章。我的畏难情绪,我的不愿意离开舒适区的心理,我心底的不自信,让我不愿过多尝试其它类型的文章。
偶尔的尝试,比如写了几篇《最重要的事只有一件》和《人生由我》的领读稿,写得非常煎熬,非常痛苦。所以,写了几篇后就放弃了。放弃了煎熬和痛苦,也放弃了完成后的成就感。
我非常喜欢学习,不管是自学,还是跟着老师学。学习让我觉得充实,让我觉自己正在成为一个更好的人。然而,我也应该不断告诫自己,学习之后要运用,学完之后要输出。这样,我的学习才会更有成效。我的人生信条是持续阅读,持续写作,终身学习,终身成长。学习后,通过写作来输出,再在现实生活中进行实践。这才是现阶段最应该做的。