2022年9月19日肯定自己：
1.今天第一次自己独自安装琴弦成功，感触颇深。之前我们两个共同来安装，会感觉到手忙脚乱,非常棘手，因为没有准确的方法。自从在快手上找到了正确的穿弦方式。整个过程显得简单多了。尤其今天，我独自完成，轻松自如，成就感满满。当我把弦穿过去时，还有些犹豫，很快穿好了。固定琴弦时，我终于明白了一个道理。当我把固定琴弦的扳手放松的时候放松再放松，直到放松到底，然后上弦。很快，弦就固定住了。我发现，放得越宽？松的越好，上弦的也越快。这如同我们平时一样工作生活一般，如果弦绷得过紧，可能就会崩坏。同样，你用一种放松的心态去迎接日常的挑战，反而轻松自如。
第二遇到事情会愤怒，会恐惧，是因为没有足够多的办法。当你拥有了足够多的智慧。以及解决问题的办法时，你就会游刃有余。正如调弦一样：我现在对于古筝的任何零件都非常熟悉，感觉到胸有成竹。弦断了来买，买好了自己装。音不准了，自己调。琴码倒了自己安？是啊，当你胸有成竹的时候，当你办法多多的时候，你就会轻松自如地应对自然了，再也没有恐惧了。
2.今天又听了新家庭如何塑造人。这一章也给我留下了深刻的印象，怎样树立自我价值感？沟通直接、清楚、明确、真诚。规则，富有弹性，又很人性化。
3.真正的被认可，原来是如此美妙。所以在日常生活中，我们要想方设法的多去肯定孩子。及时的发现她的闪光点。这样才能让他感觉到，备受重视，树立自信心。
4.夜里睡不着，写下自己的问题，感谢陆老师亲自回复，有种被重视了的感觉。
5.今天上课给学生带头饰表演，激发了学生的兴趣。
6.每天早晨坚持练钢琴，珍惜时间，学习本领。
7我发现自己现在有了影响力，办公室老师也想学钢琴了。我发挥了正能量
8.最近越来月放手女儿了，看得出她也是不亦乐乎。
9，最近和爱人的关系越发正常沟通了，没有那么多怨气了，互相商量，共同成长。
10.最近听书特别投入，了解到很多事情的真相。
